Заголовок страницы

   С 16 по 21 июня в Бородинской библиотеке в рамках проекта «Второе дыхание», одобренного краевой грантовой программой «Социальное партнерство во имя развития» прошел оздоровительный практикум «Жизнь без лекарств».

• Как укрепить здоровье, не прибегая к лекарствам, используя средства физической культуры?
• Режим дня. Как его правильно организовать с учетом общих закономерностей и индивидуальных особенностей биоритмических циклов.
• Какую роль в нашем здоровье играет рациональное, правильное питание с учетом возрастных лет.

  Все эти вопросы были рассмотрены на занятиях, с использованием материалов из книжного фонда, приобретенного за счет средств, проекта и интернет ресурсов.