Заголовок страницы

     Центральная детская библиотека  представляет  видео обзор  «Что такое хорошо и что такое плохо».   

    Здоровье человека – это главная ценность в жизни, это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов. С самых малых лет необходимо беречь себя, придерживаться здорового образа жизни.

   Здоровый образ жизни не должен доставлять дискомфорта, все действия должны быть в радость. Прививайте полезные привычки постепенно. Для начала привыкните к новой пище, затем начните утром делать зарядку и т.д. Со временем вы начнете чувствовать себя лучше и спокойнее, и сможете достичь целей, которые казались раньше недостижимыми.