Заголовок страницы

   19 августа 2022 года в Двуреченской библиотеке в рамках проекта «Все в твоих руках», при финансовой поддержке Государственной грантовой программы Красноярского края «Партнерство», состоялось третье занятие по скандинавской ходьбе с людьми пожилого возраста.

   Скандинавская ходьба – один из самых доступных видов двигательной активности, благодаря вариативности нагрузок может использоваться людьми почти любого возраста и состояния организма. Скандинавская ходьба по интенсивности и виду нагрузок условно делится на три уровня: оздоровительное направление; фитнес; спорт. Для людей пожилого возраста, идеально подходит уровень – оздоровление. Присутствующие с огромным удовольствием продолжили знакомство с техникой скандинавской ходьбы. Прошло третье практическое занятие на улице, участники проект продолжили освоение маршрута.

#Автономная_некоммерческая_организация_Содействие

#Государственная_грантовая_программа_Красноярского_края_Партнерство

#Все_в_твоих_руках

#ДвуреченскаяБиблиотека

#БиблиотекиРыбинскогоРайона