14 октября 2022 года в Двуреченской библиотеке в рамках проекта «Все в твоих руках», при финансовой поддержке Государственной грантовой программы Красноярского края «Партнерство», состоялось пятое занятие по дыхательной гимнастике «Бодифлекс» с людьми пожилого возраста. Цель занятия: продолжение знакомства с техникой дыхательной гимнастикой «Бодифлекс» Участники проекта освоили упражнение «Рыба» Данное упражнение помогает подтянуть кожу лица и шеи, уменьшает морщины, укрепляет мышцы щек.
#Автономная_некоммерческая_организация_Содействие
#Государственная_грантовая_программа_Красноярского_края_Партнерство
#Все_в_твоих_руках
#ДвуреченскаяБиблиотека
#БиблиотекиРыбинскогоРайона